Cemilan Sehat dari Wortel dan Apel untuk Bayi 6 Bulan ke Atas
Sep 21, 2018
Add Comment
Loading...
Tidak cukup hanya air susu ibu (ASI) atau susu formula, bayi usia 6 bulan ke atas sudah harus mulai diberi makanan lunak. Terkadang kondisi ini kerap membuat kita bingun untuk menentukan makanan apa yang cocok bagi buah hati.
Pasalnya, tekstur makanan harus benar-benar lunak mengingat si kecil terkadang belum tumbuh gigi dan belum bisa mengunyah. Tapi, kita tetap harus memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) agar bayi terpenuhui semua kebutuhan nutrisinya.
Nah, kalau Bunda masih belum tahu makanan apa saja yang cocok untuk buah hati, County Food punya satu resep cemilan sehat untuk bayi 6 bulan ke atas. Bahan utama dari cemilan sehat ini adalah wortel dan apel. Yuk, simak!
Bahan kering:
1. 250 gram wortel, diparut.
2. 250 gram apel, dihaluskan.
3. 450 gram tepung terigu, diayak.
Bahan basah:
1. 250 mililiter susu.
2. 4 butir telur ayam, gunakan kuning telurnya saja.
3. 200 gram mentega tawar.
Tips:
1. Kita boleh menggunakan susu ASI atau susu formula yang biasa diminum si kecel. Takarannya, 3 sendok takar untuk 90 mililiter. Jika yang dibutuhkan 250 mililiter maka takaran susu formula yang dipakai lebih kurang 8-9 sendok takar.
2. Sebaiknya tidak perlu menambahkan gula pasir pada resep ini.
3. Pastikan wortel dan apel yang digunakan sudah masak, sehingga kita bisa mendapatkan rasa manis alami dari 2 jenis buah ini.
Cara membuat cemilan sehat dari wortel dan apel untuk bayi 6 bulan ke atas:
1. Kocok mentega dengan menggunakan mixer sampai memutih, sisihkan.
2. Tambahkan apel dan telur, kocok sampai mengembang.
3. Tambahkan wortel, aduk sampai tercampur rata, sisihkan.
4. Tuangkan susu ke dalam wadah dan tambahkan tepung terigu, aduk sampai tercampur rata.
5. Perlahan dan sambil diaduk, tambahkan pada campuran wortel dan apel, aduk sampai tercampur rata.
6. Ambil adonan secukupnya, pipihkan di atas loyang yang sudah dilapis kertas roti.
7. Masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan, panggang adonan kue kue dengan suhu 150 derajat Celcius sampai matang (lebih kurang selama 20 menit), angkat, dan angin-anginkan.
8. Setelah suhunya normal, ambil secukupnya dan sisanya masukkan ke dalam toples untuk persediaan. Simak juga cara membuat pure beras merah untuk menambah berat badan bayi 6 bulan.
Cemilan sehat yang terbuat dari wortel dan apel ini boleh langsung dimakan atau dilunakkan dengan air atau susu hangat. Semoga bermanfaat!
Pasalnya, tekstur makanan harus benar-benar lunak mengingat si kecil terkadang belum tumbuh gigi dan belum bisa mengunyah. Tapi, kita tetap harus memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) agar bayi terpenuhui semua kebutuhan nutrisinya.
 |
| cemilan sehat dari wortel dan apel untuk bayi 6 bulan ke atas |
Nah, kalau Bunda masih belum tahu makanan apa saja yang cocok untuk buah hati, County Food punya satu resep cemilan sehat untuk bayi 6 bulan ke atas. Bahan utama dari cemilan sehat ini adalah wortel dan apel. Yuk, simak!
Bahan kering:
1. 250 gram wortel, diparut.
2. 250 gram apel, dihaluskan.
3. 450 gram tepung terigu, diayak.
Bahan basah:
1. 250 mililiter susu.
2. 4 butir telur ayam, gunakan kuning telurnya saja.
3. 200 gram mentega tawar.
Tips:
1. Kita boleh menggunakan susu ASI atau susu formula yang biasa diminum si kecel. Takarannya, 3 sendok takar untuk 90 mililiter. Jika yang dibutuhkan 250 mililiter maka takaran susu formula yang dipakai lebih kurang 8-9 sendok takar.
2. Sebaiknya tidak perlu menambahkan gula pasir pada resep ini.
3. Pastikan wortel dan apel yang digunakan sudah masak, sehingga kita bisa mendapatkan rasa manis alami dari 2 jenis buah ini.
Cara membuat cemilan sehat dari wortel dan apel untuk bayi 6 bulan ke atas:
1. Kocok mentega dengan menggunakan mixer sampai memutih, sisihkan.
2. Tambahkan apel dan telur, kocok sampai mengembang.
3. Tambahkan wortel, aduk sampai tercampur rata, sisihkan.
4. Tuangkan susu ke dalam wadah dan tambahkan tepung terigu, aduk sampai tercampur rata.
5. Perlahan dan sambil diaduk, tambahkan pada campuran wortel dan apel, aduk sampai tercampur rata.
6. Ambil adonan secukupnya, pipihkan di atas loyang yang sudah dilapis kertas roti.
7. Masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan, panggang adonan kue kue dengan suhu 150 derajat Celcius sampai matang (lebih kurang selama 20 menit), angkat, dan angin-anginkan.
8. Setelah suhunya normal, ambil secukupnya dan sisanya masukkan ke dalam toples untuk persediaan. Simak juga cara membuat pure beras merah untuk menambah berat badan bayi 6 bulan.
Cemilan sehat yang terbuat dari wortel dan apel ini boleh langsung dimakan atau dilunakkan dengan air atau susu hangat. Semoga bermanfaat!
Loading...
loading...
0 Response to "Cemilan Sehat dari Wortel dan Apel untuk Bayi 6 Bulan ke Atas"
Post a Comment